MUSSOMELI – A pochi giorni dall’inizio della preparazione estiva dell’Asd Mussomeli, a parlare è Mister Sapia che spiega alcuni dettagli atletici su quella che sarà la prima parte del lavoro della sua squadra. ” La nuova pista realizzata all’interno del Parco, che si sviluppa su un tracciato di sali-scendi per circa 800 metri, si presta molto per lo sviluppo della capacità condizionale di resistenza aerobica ed anaerobica lattacida attraverso la metodica del fartlek naturale e le ripetute in salita. Anche il campo di calcetto tornerà utile per alcune esercitazioni tecniche e giochi a pressione”. Infatti sarà proprio il Parco Urbano Salvatore Genco, situato al centro del Paese, il luogo dove mister Sapia ha deciso di preparare la parte atletica. Il parco, oltre allo splendido Anfiteatro greco, è dotato di un campo di calcetto e di un percorso pedonale ciclabile, luogo ideale per le temutissime ripetute, base atletica fondamentale per qualsiasi squadra professionistica.
